世界卫生组织给健康的定义是健康是没有疾病

世界卫生组织对健康的定义是:健康不仅仅是没有身体上的疾病，还包括心理健康、良好的社会适应和道德健康。只有具备这四个好的条件，才能称之为健康。

实际上，健康是指一个人在身体、精神和社会各方面都处于良好的状态，包括生理健康、心理健康、社会健康、智力健康、道德健康和环境健康。

保持健康的四大基石是均衡饮食、适度运动、戒烟限酒和心理健康。有专家经过研究得出了一个健康的配方，健康=(情绪稳定+适量运动+合理饮食+科学休息)。