什么是性高潮

性高潮是指受到一定的性刺激，其身体及心理产生的对于性愉悦的反应。在性高潮过程中通常会有射精、脸红、抽搐、全身紧张等生理表现。男性和女性都能够产生性高潮。常见的获得性高潮的方式主要有性交、自慰、爱抚身体某些地方，尤其是性感带的爱抚，也可通过一些非常性感的文章、物品、图片、影片等增加刺激，以更加快速产生性高潮。

性高潮到来之前，大部分人身上都会出现性红晕，会有全身肌肉的紧张，也会有呼吸心率的增快，中枢神经兴奋性增高。女性阴道肌肉紧张性增强，尤其是阴道外口，会产生明显的剧烈有力且令人兴奋的收缩。