牙刷多久换一次比较好

假如条件允许的话,建议每个月更换一次牙刷,口腔卫生不能超过三个月,时间过长,牙刷会出现磨损和细菌滋生的情况,这对人体口腔卫生是不利的。使用刷牙的时间太长,它的刷毛会受到一定的损坏和脱落,刷牙效率、清洁度以及角度都会有缺陷,造成牙齿不能刷干净,导致牙病的发生。

口腔刷牙时间过长,就会导致口腔内的菌斑和残渣积聚在牙刷毛或柄之间的地方,时间长了就会导致口腔感染,不能把口腔刷干净不说,反而会对口腔造成危害。高效、合理、按时刷牙能极大地降低患龋齿、牙周病的几率,正确的刷牙方法,比如巴氏刷牙法刷牙法。另外,牙刷刷毛最好选择柔软细长的尼龙丝材料。