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    精气

    类型：

    版本：3.3.4

    大小：13.22 KB

    更新：2023-07-16 16:12:05

    语言：简体中文

    等级：

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    戒色助手恢复健康
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    【定目标】设定持戒天数。每天激励自己持续打卡
    【圈子功能】积极正能量社区氛围，发帖交流，互相激励
    【健康值】根据每天记录情况，自动同步健康值。
    【深呼吸】引导大家深呼吸从而消除戒断焦虑，降低欲望
    【冥想】跟着引导冥想，平和身心，加强自控能力

    精气应用截图

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